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初めてのカウンセリング

初めてカウンセリングを受けてみたいと思ってはみたものの、いざ初めてのカウンセリングを申し込もうとするとカウンセリングやカウンセラーへの不安を感じて躊躇してしまう方もいらっしゃると思います。

当事務所では、あなたのことを真剣に受け止めて、あなたの状態に適応した分かりやすく質の高いカウンセリングをいたします。
「とにかく話を聴いてもらいたい」という方から、「病院(精神科・心療内科・メンタルクリニック)に通っているけど良くならない」という方まで幅広く対応していますので、どうぞ安心してご利用ください。


当事務所でカウンセリングを受けるには、まずカウンセリングの予約が必要です。電話か、インターネットで簡単に予約できるオンライン予約システムからお申し込みください。
あなたの意思が伴った予約がカウンセリングの第一歩となります。

初めてのカウンセリングではまずカウンセラーがあなたに、今どんな悩みや問題を抱えているのか、それをどう解決していきたいと思っているのかを伺います。今悩んでいることや問題だと思っていること、愚痴でも不満でも構いません。あなたは自分の言葉で思っていることを話すだけで良いのです。もし話しにくいときは最近の出来事などから話し始めると良いかもしれません。

あなたの悩みや原因は、あなたの話や言葉の中で見え隠れしている場合が多いので、カウンセラーはそれを整理して引き出していきます。うまく話したり、筋道を立てて理論的に話したりできないと思うかもしれませんが、その混乱している心も今のあなたの状態を表しているものです。上手に話せなくてもカウンセラーが効果的な質問をすることで、徐々にあなたの気持ちに自然な流れがでてきます。

また、カウンセリングを終えてからあらためて自分の心を整理すると、自分の心や発言を客観的に見ることができるようになり、よりカウンセリングの効果が感じられるようになります。

カウンセリングの進め方

カウンセラーは、クライアントさんのご相談内容や状態に合わせてカウンセリングを進めていきます。

寄せられた感想と体験談

当事務所のカウンセラーは、たとえ一度きりのカウンセリングでも、クライアントさんと深く関わります。
クライアントさんは、カウンセリングを進めていくと思わず心が動く場面が日々訪れます。
そんなクライアントさんから当事務所に寄せられたエピソードをご紹介します。

よくある質問

当事務所のカウンセリングや催眠療法をご利用いただく中で、お問い合わせの多いご質問についてお答えします。

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